こんばんわ
本日も23時を過ぎました💦🕚️
ここのところ1日って早い……
つくづく思います
あれこれとしている間に年末⁉️(笑)
スーパーへ行くとハロウィン🎃
クリスマス✨🎄✨
お正月🎍と賑やか～～
時は待ったなしで過ぎていくーー
🎶時間よぉ～止まれぇ～🎶
この時期 健康診断等病院へ行く
機会が多く自身の体と向き合って
います……
そして読書📖❗❗
写真は
眠れなくなるほど面白いシリーズの
血管・血液の話の本
興味深くすらすらと読破✨✨✨
健康な血管・血液は大切❗❗
あらためて思いました
全身にめぐっている血管・血液のことが
色々と書かれています
あらゆる不調 病気の原因は
老けた血管とドロドロの血液
高血圧 肌荒れ シミ・シワ
認知症 脂肪肝 心筋梗塞
冷え だるい 糖尿病 頭痛 肩こり
等々……
血管・血液年齢セルフチェックも掲載💡
本のなかに
血管・血液はいくつになっても
若返らせることができることが出来る
という言葉が (^○^)
希望の光✨✨✨✨
オススメの1冊
是非
(о´∀`о)ノ
マイ健康ブーム到来……(笑)
眠い～～💦💦
😪💤💤
今日はもうやすみます
おやすみなさい
明日もいい日になりますように⭐️
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