カロリーキープ奮闘

一ヶ月後の健診をにらみ
昨日よりカロリーキープ作戦開始

牛乳
コップ一杯→半分

卵納豆
→納豆のみ

回転寿司、通常十皿以上
→７皿

結果
2030Kcal・・・・

敗因
朝のご飯が倍以上

soWhatだ ・・・明日は大丈夫・・・over