クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

ちょっと遅いお昼_20160519

2016-05-19 | ブログ
遅いお昼なのでビジネスマンもまばらです。 やっぱりパスタか☆☆ のんびりしていいわ~(^o^) ベンチでボ~っと(笑) 明日は週末か・・・\(^_^)/ . . . 本文を読む
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朝ウォーキング_2016519

2016-05-19 | ウォーキング
気持ちいい朝や~(^o^) 今朝も都賀川沿いを上流へ。 左側の道路を上流へ。 おなじところでも右側とは景色が違いますね! 今朝もサイクリストが登って行きます。 六甲ケーブル! コレが見たくて(^o^) いい風景です。 阪急電車を見ながら。 湾岸線を見ながら。 下流から見るとこんな感じ。 保険証はもっていきます。 (自転車のときも) 今日もがんばれー( . . . 本文を読む
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帰宅風景_20160518

2016-05-18 | ブログ
仕事が早く終わったので、ちょこっと大回りしてきました。 まずは腹ごしらえ。 カルビ焼き肉定食ダブル☆☆ 夜の薔薇も綺麗です。 昔はネオンの下で薔薇のトゲによく刺された(笑) 穏やかな夜景です! お初天神に寄ってみました。 最近、縁があって知り合うかたが出来たのはここにお詣りするからか? 信心深くはないんだけど・・信心深くなりそう(笑) おやすみ~( . . . 本文を読む
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お昼休みは太陽を浴びよ~_20160518

2016-05-18 | ブログ
大阪はカラっとしていい天気です。 ソーラーパワーを充電(^o^) 昼から眠くなりそうや! 眠眠打破 飲んでがんばろ~(笑) . . . 本文を読む
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朝ウォーキング_20160518

2016-05-18 | ウォーキング
アラーム1回でサッと起きて外へ! 気持ちのいい朝です。 いつもの都賀川沿いを上流へ。 プチ滝。 六甲ケーブル下。 ちょっと上がると絶景ポイント(^o^) ある意味、聖地(^o^) この場所に売り物件・・(^○^) 下ります。 六甲へ向かうサイクリスト(^o^) ここでも十分絶景! こんな感じかな。 今日もがんばれー(みんな&自分!) . . . 本文を読む
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お昼休みのぽかぽかウォッチング_20160517

2016-05-17 | ブログ
天気よくて木陰が気持ちいいわ~(^o^) 今日の薔薇園。 本日のおすすめ。 さて、仕事にもどるか(笑) . . . 本文を読む
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クロ練(山沿いに琴平~前山ダム往復)105キロ_20160514

2016-05-14 | ブログ
起きたのが5時で走りだしたのが6時ころ・・・・これでも一応「5時から男」でイイか(笑) 時間限定なので、2時間半くらいを目安に東へ向かって走り、折り返してきました。 今日のコースはココ   ちょうど前山ダムあたりで折り返しです。 道の駅「ながお」で補給! 前山ダム。 どんぐりランド方面へ向かいます。 藤尾神社を通って峠を越えます。 農免道路を通って塩 . . . 本文を読む
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明日は「5時から男」_20160513

2016-05-13 | ライド
ちょこっと「ウエムラ・サイクル・パーツ」さんに寄ってみました。 夏用のソックス購入。 いろいろ履いてみたけどパールイズミの「アタックレーシング」がいいかな! サイズもM(24~26)なのがいい。 今日は大阪から直接帰宅(^○^) 岡山からの特急「南風」の時間に合わせて「ひかり」・・\(^_^)/ 晩ごはんは「ビーフサンド」 松阪牛100%・・☆☆☆☆☆ 前置きが長 . . . 本文を読む
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お昼休みのワクワクウォッチング_20160513

2016-05-13 | ブログ
初夏の陽気・・風が心地いいわ~(^○^) 薔薇園はたくさん人がきてます。 週末だから午後はサッと仕事片付けよ~(^○^) . . . 本文を読む
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Morning Walking_20160513

2016-05-13 | ウォーキング
週末になってやっと朝ウォーキングです(^o^)v マイナスイオンたっぷりです☆ いい景色です。 高級マンション(^o^)v 慣れると案外近い! ちょっと上がるとこんな景色が見えます。 激坂☆☆ お~!1万歩越えた☆☆ 気持ちよかった~(^o^)v . . . 本文を読む
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