誰でも、日々ストレスがたまるものですよね。
私も、神経図太いと思われがちですが、結構ストレスたまってます。
そんな毎日でずっと続けているささやかな楽しみ・・・。
それは、1日1つ何かを新調する、ということです。新調って言ったって、洋服とかじゃあないですよ。
石鹸とかシャンプーだっていい。
歯磨き粉だっていい。
食べ物の箱だっていい。
たまにはそれがお皿類とか化粧品になることもあります。
なんでも、新しいものの箱や蓋を開けるときはわくわくするもの。これを続けて数年になりますが、ちょっとしたガス抜きがヘルプになっているように思います。
私も、神経図太いと思われがちですが、結構ストレスたまってます。
そんな毎日でずっと続けているささやかな楽しみ・・・。
それは、1日1つ何かを新調する、ということです。新調って言ったって、洋服とかじゃあないですよ。
石鹸とかシャンプーだっていい。
歯磨き粉だっていい。
食べ物の箱だっていい。
たまにはそれがお皿類とか化粧品になることもあります。
なんでも、新しいものの箱や蓋を開けるときはわくわくするもの。これを続けて数年になりますが、ちょっとしたガス抜きがヘルプになっているように思います。