🚶‍♂️お散歩へ

さわやかなお散歩でーす

すずらんです

百花繚乱・

♬♬ 野には　花が咲き乱れて♬♬

春満喫　　花満喫

食料品です

いつもの西友へ

お花が・､薔薇です🌹🌹

生活必需品の買い出し

好きな洗剤

お目当ての椿油です

ランチタイム

ごはんがたくさんあります

それで　チャーハンです

・納豆高菜チャーハン

・中華スープ

　ネギ・しめじ・干しエビ・ベーコン

納豆いりなので　ねばりの多いチャーハンとなります

パラパラチャーハンとは　ふた味違います

今朝のサラダは

軽くチーンして柔らかくなったキャベツの千切りとトマト🍅

トッピングは　いつもの焼きガーリック・ナッツです

ドレッシングです