ＹＭＣＡマニュアル作り

今日は朝から小手指クリーンアップ。

夜はＹＭＣＡでマニュアル作り。

かなり大変な作業ですが、宍戸リーダーと

打ち合わせ。

とりあえずあと１回でたたき台ができあがります。

完成までがんばりたいと思います。

榎町すこやか整骨院 開院１５周年に向けて

5月11日に榎町すこやか整骨院　開院１５周年を迎えます。

そこで感謝の気持ちをこめ

5月からケース付きボールペンを皆様に

お配り致します。

15年間たくさんの方に支えられここまでくることができました。

ありがとうございます。

今後も20年、30年、100年と地域の方の健康をサポートしていきたいと

思います。どうぞよろしくお願い致します。

授業開始

今日から水泳の授業開始！

将来有望な学生達です。楽しみですね。

授業終了後、松本館長にゴールドジム内を

案内して頂きました。

ゴールドジムすごいですね。今までとかなり変わりました。

健康診断

今日は、年に一度の健康診断。

身長、体重、腹囲、視力は昨年と変わりなし。

その他の結果は後日になります。

年に一度はチェックしたいですね。

脳が若返る40代からの食事術

脳が若返る40代からの食事術。

脳の専門医による「脳の健康を守る身近な食材と毎日の食事の小さな工夫」と

「脳の糖尿病を防ぐ」がテーマの本になっています。

キーワードは糖質の摂り方。

食べ方気を付けたいと思います。

イベント 毛細血管を見てみよう

今、話題の毛細血管。

本来、血液が流れなくてはいけないところに

流れていない、ゴースト血管などもあります。

今回は、水素ガスを吸いながら、毛細血管測定器機械を使い

ご自分の毛細血管を見てみましょう！

血流を見ることであなたの体調も分かるかもしれません。

《日　時》
2018年4月22日(日)
9:00～13:00　14:00～17:00
30分単位で予約が必要となります。

《料　金》 １，０８０円


《お申込み》
お電話にて重し込みください。

電話：０４－２９２４－３７４９

※３日前迄に30単位のご予約が必要！

田中経絡按摩 関節運動法 研究会

今日は、今年度最初の田中経絡按摩　関節運動法　研究会。

すこやか整骨院新入社員２名も参加。

研究会終了後、先生と指導員で大炊宴で交流会。

ここの料理はいつもおいしいですね。

鹿のお肉もいただきました。

水泳 日本選手権

水泳日本選手権が行われています。

池江さんの快進撃はすごいですね。

日本新連発です。

そして、埼玉ＹＭＣＡで練習していた内藤選手が

背泳ぎで決勝に残る大活躍。

東京オリンピックが楽しみです。

医者が教える食事術

医者が教える食事術を読みました。

食事はとても大切ですね。

きちんとした知識を身に付けておきたいです。

伊香保旅行

昨日、今日と伊香保へ温泉旅行。

昨日は、伊香保グリーン牧場へ。

桜の雲海と言われているように、すごい桜でした。

まずは牧場のソフトクリーム。



さすが、おいしいです。そして羊にエサをあげ、

羊の散歩。



そして950ｋｇの馬に引かれ、馬車で園内をぐるりと。



そして今日は榛名湖で釣りと榛名山へ。



最後は水澤うどんで有名の大澤屋さん。

おいしくいただきました。