フリータイムで、強くなる

んだば、9月20日（木曜日）の練習日記だす（何故に東北弁？）

この日の打撃クラスには、8人が参加。

火曜日に、見学に来てくれた宮下（通称・宮さん（命名 上原））さんが入会してくれました。

また、新しい仲間が増えました。

嬉しい事です。

その、宮さんは空手の経験もあって、綺麗な蹴りをしていました。

他のジム生も、楽しく、練習に励んでいました。

そして、サブミッション・レスリングクラスには6人が参加。

ケガの為、見学の大河内（通称・河ちゃん（命名 上原））君も入れたら、7人が参加。

良いですね～！

腕十字の基本と、足で腕を極める関節技の練習。

宮さん、関節技に興味津々でしたね！

これから、基礎を覚えていって、楽しく練習して、強く・上手になっていきましょう。

スパーでも、皆、良い動きをしていた。

成長してるんだな～（しみじみ）

そして、サブミッション・クラスが終了後、ジムに吉井（通称・ヨッさん（命名 上原））さんが来た。

仕事が忙しかったのか、ジムの練習時間内には、間に合わなかったらしい。

でも、時間を作って自主練習時間で、打撃の練習に励んでいた。

素晴らしい！

これで、良いんです。

ムリに（絶対に、練習が始まる時間に行かなくては！）とか思わなくて良い。

あ、来れる時は、もちろん来てね。

でも（あ～、練習が始まった。もういいや）とは思わずに（この時間帯なら、まだジムは開いてるな。少し汗を流しに行こうかな？）感覚で、ジムに来て、好きな練習に励んで下さい。

TRINITY-SUNSは、強制はしません。

自分の空いた時間が、練習を励める時間でもあるのです。

もっと気軽にジム生の皆、来て下さいね！

TRINITY-SUNSは、楽しんで、強くなるジム。

エンジョイしなくっちゃ！

秋は、すぐそこだ！

見学者、大歓迎！

ジム生も、良い汗を流しに来て下さい！

待ってま～す！！　　　　（上原）