効率良くカロリー燃焼(^^)

キックボクササイズは短時間でカロリーの燃焼が高く、ストレス発散もあり効率よくダイエットができます！これにクロスフィットトレーニングという色々な動きを短時間で行うトレーニングを行い、さらにカロリーを消費します！多くのモデルの人も忙しい中、短時間でカロリーを消費できて体型を維持するのにキックボクササイズを取り入れています。
クロスフィットトレーニングも(^^)

トリニティーサンズでは毎週、火曜日の19時からと土曜日の20時からの週2回フィットネスクラスを行ってます！時間は1時間で金額はワンコイン制の￥500です(^^)♪気軽に参加できます！今は週2回ですが、需要があればクラスの時間を増やします。徐々に人数が増えてきてて、年齢も40代、30代、20代、10代と幅広いです♪興味がある方は是非参加してみて下さい(^^)♪


淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！
初心者大歓迎！見学自由、体験1回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 火、水（柔術）、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00（土曜のみフィットネスクラス）
組技クラス21:00〜22:00（土曜日のみ打撃&組技スパーリング中心の練習）
自由練習 各曜日 22:00〜0:00

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00（柔術）
金曜日 19:30〜21:00
打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）
MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）