TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

センスを磨け(^ー^)ノ

2015-10-28 22:49:29 | Weblog
月曜キッズ打撃クラス!
まずは鬼ごっこ!
アップには最適(^^)
全員を何秒でタッチするかを競い合います!むやみやたらに追いかけるだけじゃダメ(*_*)相手がどの方向に動いて逃げるのかを判断してタッチしなければいけません(^^)打撃の当て感に通じるものがあります!アップの後にはミット蹴り!
なかでも高学年のライは破壊力抜群!いい音響かせてました(^^)スパーリングは最初は高学年が防御のみで低学年が攻撃をするスパーリング!高学年はしっかり防御!低学年はきっちり当てる!チョンチョンと当てるキックはダメですよ(>_それからは学年近いもの同士お互い攻撃ありのスパーリングをしましたが、まだまだ攻撃の比重が多く防御が疎か(-。-;当てても当てられたら同じなので、自分だけ当てて相手の攻撃は貰わないようにしていきましょう(^ー^)ノ

淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/


キッズクラス(子供クラス)
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)

打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)




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