残暑厳しい！

夏も終わり９月に突入！

しかしまだまだ暑い

土曜日も試合が終わりまだまだ暑いせいか生徒の数も６人とやや少なめ

もうすぐスポーツの秋がやってくるので皆さんまた自分で目標を持って頑張りましょう！

取り敢えずおいらの目標は体を作り直すこと

筋トレ＆スパーをガンガンこなし３４歳には見えない体を作るぞ

土曜日も10月に試合予定の大谷と打撃＆組技のスパーをガンガンやりました

次の日ムッチャ辛いけど

まだまだ若い奴には負けらんで～

若い人も年配の人も頑張りましょう（須田）