体力アップ💪😉⤴️

トリニティーサンズキッズクラスでは格闘技の技術はもちろん、運動神経を伸ばす練習も行ってます💪😉⤴️

運動神経は12歳頃までに決まってしまうと言われています。

12歳までに色々な動きを行い、身体に動きを覚えさせる事により運動神経が伸びます⤴️

トレーニング方法は進化しているので研究し、子供達の運動神経が効率良く伸びるように練習しています‼️

トリニティーサンズではMMA（総合格闘技）、ブラジリアン柔術、キックボクシングと色々な格闘技の動きを練習するので、自然と皆んな運動神経が良くなります⤴️😊🎶

子供の頃に運動神経が決まるので子供の頃の練習は凄く大事です‼️

間違った練習を行なっていると運動神経は伸びないので、子供の頃の練習は重要です‼️

きちんとしていないトレーナーや先生に指導してもらったり自己流で行うと、子供の素質も伸びません⤵️

子供の頃は神経系のトレーニングが大事です。

キッズクラスでは神経系のトレーニングに着目したトレーニング種目を子供達に指導しています。

そして格闘技だけじゃなく、運動神経を伸ばせば別のスポーツでも活躍できます。

トリニティーサンズで子供の頃に運動神経を伸ばし、もし格闘技を辞めても他のスポーツで活躍してもらえれば全然嬉しいですね😊🎶

もちろん格闘技でも活躍もしてもらえるように、これからも最新のトレーニング方法を研究していきます😉

淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ！元世界チャンピオンが直接指導！

色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪

一般クラスもキッズクラスもフィットネスクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます！

初心者大歓迎！見学自由、体験初回無料です(＾ｰ^)ノ

☆一般クラス 月、火、水、木、土曜日

打撃クラス19:30〜21:00（火曜、木曜、土曜）

組技クラス21:00〜22:00（火曜はグラップリング・月曜、水曜、木曜は柔術）

※水曜日は隔週で19時30分より柔術クラスのみです。

※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(＾ｰ^)ノ

☆キッズクラス（子供クラス）

月曜日 19:30〜21:00（柔術）

水曜日 19:30〜21:00（柔術）※隔週

金曜日 19:30〜21:00（MMA）

打撃（キックボクシング）組技（グラップリング、柔術、レスリング）

MMA（総合格闘技）、基礎体力トレーニングが学べます。

※月曜は柔術、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA（総合格闘技）を指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534（竹岡）