継続は力なり！

久々の書き込み！

最近PCの調子が悪かったのと忙しかったのが重なりつい書き込みサボっちゃいました(^▽^;)

しかし最近のジムは生徒が多い！

本日も12人のジム生が来て一生懸命汗を流していました！

しかし春から秋にかけてはジム生が多いのは毎年のこと！

冬になると激減！！

冬こそ春や夏に向けて最高のトレーニング季節！

暑さでバテる事もないしね！

ジム生の皆さん、継続は力なりですよ！

２、３ヶ月やっただけで強くなったり、体が変わるなら世の中の人みんなそうですよ！

あと自分がこうなりたいという目標を持ってください！

それに向けて頑張ればトレーニング意欲も湧いてきます！

ほんま楽しく気長に無理せずやるのが上達のコツですよ！

なんてったって指導員のおいらが一番楽しんでますからね♪

これからやろうとしている人もジムを辞めた人も一緒に楽しみましょう♪

ぜひジムへ来て下さい(^-^)/ （須田）