頑張れ！サンズキッズクラス！

土曜日、月曜日と柔術＆柔道の組技をやりました！
フィジカルも色々やってるので身体能力も自然と上がってきています(^O^)
フィジカルは遊び感覚で身体能力が上がるので子供達も楽しんでやってます♪
今日はロープ登りもやりました！
体幹トレーニングも重視してるのでバランスも良くなってくるでしょう！
私もこんなトレーニングを子供の時にやりたかったです(T ^ T)
土曜は投げ技、月曜は寝技重視でやりました！
少しづつですが投げ技は柔道、寝技は柔術になってきているのが凄い！
子供の成長には驚かされます（；゜０゜）
今週土曜日と来週月曜日は打撃です！
そろそろ打撃もスパーリング入れていこうと思います(^O^)
もちろん安全重視です！
写真はまたまた指導に夢中で写真撮る余裕がなく、終了後の集合写真f^_^;)
宏将は帰ってしまって写せなかった(゜o゜;;
これからもサンズキッズクラス、盛り上がっていこう＼(^o^)／



iPhoneから送信