家事の効用その1

腕に少しでも筋肉を付けようと
ダンベルを買ったが、長くは続かない。
最近掃除機を使いながら思うことは
5キロの本体を片手に持ち、一方の手で操作をすれば、筋力がつくのと
手首の回転のストレッチ、
屈むのはスクワット代わり
になっているみたい。
だからルンバは買わない。
一石？丁、変な理屈かも。