昨今の情勢から起きてる一般の方のパニック状態とパニック発作（障害）は同じにみえて全然違う。。。
人それぞれによるけれど以下、自身のパニック障害の内容（最初は軽症→今は重症）
〇逃げ場のない&窓も開かなくなった電車、新幹線、エレベーター、超高層ビル、飛行機は全部ダメになった。
〇実は逃げ場がない人混み、行列もダメになった。〇またその真逆の砂漠や大海原にぽつん、という環境も同じ状態。
〇気候的にも逃げ場がないとわかったのは、猛暑。台風。他。
今の情勢的に言われてる三密は、私にとって、随分前から本能的に【恐怖】としてとえらていたもの。間違ってなかった。
だから、パニック状態に陥って、どんなことがあっても何かを手にするために行列に並んでしまうという行為とは、自分のパニック障害とは違う。これはただの一例だが、こういった集団ヒステリーとも違う。もっとずっとずっと孤独な戦い。
ちなみに
心療内科系は通院していない。
通院してみたことあるが、誰もが通る医者では無い【カウンセラー】との対面で
パニック障害なのによく結婚できたわね、といわれたりして嫌な思いをしたので二度とそういうところには行かない。
基本、虚弱体質なので薬漬けになると意識朦朧状態が続くだけだから頓服以外はなし。
治らないかもしれない、一進一退どころじゃない一進三退ぐらいな日がほとんど。
薄皮を一枚一枚剥がしていくような繊細な作業。
向き合ってるのか、逃げているのかわからない。
メンヘラな闇を吐き出してみたい。
