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ローションパックとストレッチ2

2006-07-20 23:30:24 | お得な情報
佐伯チズさんが365日毎日朝起きてしているストレッチ
昨日のシコと今日の動画のように椅子に手をかけて足を思いっきり後ろに
お尻よ上がって、上がってといいながら左右3日。

願いは叶うそうです

カット綿は駅前の三軒の薬局を探しました。
あまり買ったことのない駅から一番近いところ
三軒目で昨日テレビで放送してたのより少し大きいけど
デカ顔の私にはぴったりです。
ローションパックと朝のストレッチ
続けていきたいと思っています。

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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
きれいになりた~い。 (sumire)
2006-07-21 07:51:54
仕事で見られなくて残念だったけど、なんとなく内容がわかってよかったですすうさんにお会いするのが楽しみで~す。磨きをかけて美しくなってるでしょうね
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私綺麗になりた~~い (ふみ)
2006-07-21 22:48:45
すごいな~~TVまで。。。

綺麗になりたい気持ちは、いつまでもあるよね。

間食しないこと・・・って健康診断で言われました。

すうさん
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おなじくぅ~~~ (すう)
2006-07-22 06:07:34
佐伯チズさん知らなかったです

有名な方らしいですね!

エステに行くことはできないけれど

これだったら毎日化粧水はつけてるのだし

ついでにできる。



カット綿を5枚に裂くのは難しくまだ2回しかしていませんが、4枚限度です。



いつかお会いしたとき肌だけは奇麗になっていたいと頑張ってみますね~
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ふみさんへ (すう)
2006-07-22 06:10:57
いろんなことやっています。

デジタルカメラで写した動画をgooにアップできる拡張子に変換してアップしました。



ブログにアップするつもりはなかったから

寝転がって写したの



一昨日からだけど朝のストレッチやっています。

思いっきり足を蹴ったらアイロン台が後ろにあってびっくり!

狭い家です。
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