八海山と奥只見湖に紅葉を写しに行ってきました。
八海山に着いたときは雨はやんで曇り空こんな感じでした。
ロープウェーの人に聞くと上に登っても視界ゼロですって・・
せっかく来たのだからと登りましたよ。
ロープウェーを降りたところはこんな感じで紅葉してました。
雨でしっとり光って綺麗でしたが晴れてたらと思うと残念
せっかく登ったのだからと一周したらこんな紅葉が・・
こんな感じなので早めにホテルに入りました。
息子夫婦からの結婚40年記念に
ディズニーホテル宿泊プレゼントです。
息子家族と一緒に楽しい時間を過ごしました。
有り難いです。
優しいお嫁さんと孫たち一緒にTDLで過ごした時間は
一生の思い出になりました。
久しぶりのTDLは楽しかったよ～
ランドもシーも行けるパスポートでどちらも行きました。
ハロイン一色でどこを見ても夢の世界・・
孫たちに合わせて、メリーゴーランドにも乗ったし・・
東京ディズニーホテル（ここに泊まったよ）
こんな感じのお部屋
アメニティーグッズはミッキー
私たちのお部屋に来てはしゃぐゆいちゃん・まなちゃん
こんなに大きくなりました。
英語で何とか？言うと飴がもらえる。孫たちはちゃんとお勉強していて
すぐに言ってこのお兄さんから飴を貰ったよ。私といえばお兄さんに教えて
貰ってやっと言って飴を貰った＜英語は苦手だ・・
今日は松が丘公民館の文化祭
4年前ぐらいまで陶芸を習っていました。
私がダイエットをしたのを聞いたお友達から電話があり
陶芸を見に行きました。
皆私が辞めた後すごく腕を上げていて素晴らしい作品が・・
いろんな知り合いとも会いましたが
ラッキーだったのはお茶をしているお友達と会って
抹茶券を頂き久しぶりにお手前を見せて頂いたことです。
いいなぁ～茶道は・・若いころ花嫁修業で習っていたころを
思い出しました。
あの頃は苦いと思っていたお抹茶も今では物足りないぐらい
まろやかです。
陶芸のお友達とランチに行きました。
最初は違うところに行く予定でしたが「お休み」で
一度行ってみたいとは思っていましたがなかなか入れなかったと
3人で口をそろえて言う店に行きました
店の名前は
インド料理の店
サンティ
3人とも初めてなのでおぼつかない日本語で説明されあわてていると
日本語の良く分かる人があわてて来て説明納得
今日のお勧め「かぼちゃと鶏肉のカレー」でランチ ８００円を注文
友達2人は普通・私は中辛を頼みました。
出てきたナンに3人ともびっくりびっくり
大きい～
ナンはどこから食べるかちょっと悩んだ3人です。
初体験でちょっとわくわくで頂きました。
カレーは辛さが物足りなかったけど美味しかったよ～
サラダのドレッシングが甘かった・
ナンは食べきれずにお持ち帰り～アルミホイルを持って来てくれた
今日が最終日の文化祭、松が丘公民館に陶芸の撤収で公民館に行く2人と
別れて我が家に軽い軽いナンを抱えて帰りました。
その後スポーツジムの「ボイスヨガ」を受けに慌てて・・
腹筋を使いながら声を出して・・
こんなに汗が出るのというぐらい汗が出てびっくりびっくり
夜はお持ち帰りのナンを温めて少し食べました。
まだ残っているので明日たべよう～
なんだか充実した日曜日でした
今朝ダイエットの目標にしていた
５０ｋｇ台になりました。
9月18日 順調に減量中 で５３ｋｇを切った書いてから
1か月以上かかりました。
ゆっくりゆっくり綺麗に痩せたいと無理せずに頑張りました
しかし５０ｋｇの壁は厚かった
スポーツクラブNASのサウナで知り合った膝の軟骨が減って
足が痛いという人が体重が落ちなくて痛い痛いと言いながら
健康体操に頑張っている人に本を貸してあげて
その人も４ｋｇぐらい減量して膝が痛くなくなったと感謝されました。
その魔法の本は
この本を手に取ったわけは本の帯に田中宥久子さん（造顔マッサージ）が
推薦されていたことです。
造顔マッサージ半年間毎日やって小顔になった私は
田中宥久子さんの信者みたいなものです。
田中宥久子さんの推薦の上に短期決戦で痩せられる・・
この本と出合えて私は身も心もスリムになりました。
何と体の軽いこと、どこでも洋服が買える
胸が2段階小さくなってショルダーバックでも恥ずかしくない。
これからはこの体重を維持するために頑張るぞ