朝起きて、腰が重い

午前中に少し業務をして。

何時も花が咲いている家なのでいそれを見るのも楽しみです。

午後からコミュニティーセンターで地地域福祉に関しての話あい。

夜は久しぶりに飲み会でした。どうしても行き帰りに歩きますので脹脛の様子を試しずつ。

久しぶりなのでかなり飲み、酔いました。帰りはタクシーでなくては無理でした。

朝起きて腰・脹脛がかなり張っていて重い感じ。

今日は文字通り骨休めとします。

雨は降らず、蒸してます。農家さんは畑が乾いて大変みたいです。