夏の朝の光 キラン

先週からすっかり夏ですね
　　暑い日ですが節電しないとね
　我が家でも　いろいろがんばってます。
　我が家のリビングのシャッターはもう14年前の物ですが、優れもので開閉時に風が入る位置に調節できるタイプで
　今すごく助かっています。
　夜　窓を開けてシャッターを風が入る状態にしてしています。部屋の中が意外と涼しくて気持ちいい状態なのでまだエアコンを使用していません。　
　今朝日曜で少し寝坊しました。6時30分もうすっかりお日様が出ていて日差しが暑いくらいでした。
　リビングの半開きのシャッターから庭の日差しがキラキラと綺麗にさしていて花の色がチラリとのぞいていてとても幸せな気持ちになり
　写真に撮ってみました。
　


　　木曜　と　金曜　の　お弁当です。



型抜きハム　ミックスベジタブル入りツナマヨ卵焼き
ツナマヨ入りカラーピーマン　お豆さん
ひじきの煮物　椎茸とニンジンの煮物



型抜きニンジンのグラッセ　　ねぎ入り卵焼き
残り物入り春巻き　　枝豆
カラーピーマンの肉巻き　　プチトマト

チャボングン

大好きなユノのドラマ韓国では視聴率が7％位で残念だったけど私は大好き
初めてLiveムービーメーカーで音楽を入れて編集の練習をしてみました。
楽しいけど難しかったです

今日からセブンイレブンで東方神起グッズが売り出されました。
早速色々買いました。

セブンイレブンで東方神起お勧めのお中元を贈ると、抽選で東方神起のグッズが当たるのでいま自分にお中元を
贈ろうかと迷ってます。


チャンミンお勧めの小樽サバイロールもおいしそうだしユノお勧めのナポリプレミアムカップアイスも捨てがたい　　その他　冷麺、韓国のり、ゆずドリンクもいいし迷います

サクランボ 2

　　　お隣のご主人が帰ってこられました。
　　　お疲れ様でした。　いつもたくさんお土産をいただきます。
　　　佐藤錦ありがとうございました。

　またまたいただきました。
　　　　新種のさくらんぼだそうです。　名前は　紅秀峯　だそうです
新しく育てた品種で来週ごろから市場に出るみたいです。
　　　　アメリカンチェリーに少し似ているかな？
初物なので笑ってたべないとね、
　　

お弁当

　　　　　　先週のお弁当の続きです。



　 チキンのハーブ焼き
　　野菜ゴロゴロ入り卵焼き
　　ブロッコリー
　　ブタサンかまぼこ
　　前日の残り物入り春巻き
　　マカロニサラダ




　　


　　ポークビッツとほうれん草入り卵焼き
　かにかまとチーズ入り餃子
　ちくわといんげんと豚肉の中華味炒め
　さくらんぼ　　いっぱい


さくらんぼって　お弁当に入ってるだけで　うれしくなります。
私の子供の頃のお弁当なんて　めったにというより遠足や運動会など
何か行事がないとさくらんぼなんて
入ってなかったなー
　　

お弁当

前に失敗した卵焼き　作ってみました。
　　　　　　　黄身　と　白身　を分けて黄身を中に入れて作ったものを切ってハートにする　
　　　　　　　簡単なんだけどかわいいと友達から聞いて　先々週うまくできなかったので
　　　　　　　再度　今日作ってみました。


卵1個では、我が家のフライパンでは黄身の部分が小さくペラペラになったので今日は2個でつくりました。
　巻きが少しゆるかったのでどちらかといえば失敗です。
　
　アスパラとニンジンの肉巻きてんぷら。
　鶏肉の照り焼き
　おまめさん　　（フジッコ）
　インゲンとニンジンの胡麻和え
　ポテトのチーズ焼き
　ブロッコリー


　　　　先週のお弁当

かわいくておもわず買っちゃった　ブタのかまぼこ
冷凍食品のハンバーグ　（娘のリクエスト）
チーズ入りちくわ
アスパラとキュウリと大根のサラダ
ほうれんそうとポークビッツの卵とじ
さつまいものグラッセ