横になると息苦しいw (^◇^;)

おはようございます➰🌻🌻🌻🌻🌻

今日から３連休もらっちゃいました‼️

去年、一昨年と青森県に車中泊へ行ったのですが、今年はお家で過ごすことに決めた➰🚐💨💨💨💨💨

安心して旅に出れる日が早くきますように➰👏👏👏👏👏

最近、感じる事…💦💦💦💦💦

夜布団に入ると息苦しい時がある…💦💦💦💦💦

心臓も悪くなったのか？？？？？

先日の健康診断でDr.に聞いてみたら…😳😳😳😳😳

横になると心臓と足も同じ高さになり、血液が心臓に戻りやすくなり、負担が増えるんだ…敏感な人ほど感じやすい…と➰😳😳😳😳😳

そうなんかああ➰😳😳😳😳😳

血のめぐりが悪くなると顔や足がむくむ…さらには腸や胃にもむくみが出て、食後におなかが張る、食欲が落ちるといった症状までも出てくるようでは病院へいかなくちゃだが…心不全とかと…

６０を前にすると体の老化に伴い…あっちもこっちも今まで不安に思わなかった事がどんどん出てくるなあああ➰🤔🤔🤔🤔🤔

リラックス‼️リラックス‼️深呼吸して‼️