なんでか

お先ご無礼するわ

階段ものぼってみたり

2023-10-23 21:29:00 | 日記
十月二十三日

本日もリハビリ
昨日あたりからやや力んだことをすると、ヒコツ折れてるあたりがちとイタイ
アキレス剣の痛いのはないけど、まだまだしゃがめるレベルの可動域ではない
むくみが取れん以上は筋力不足
筋肉筋肉筋肉!!私はなにより筋肉に重点を置いてまいります!!!
(安静

久しぶり

2023-10-21 17:18:00 | 日記
十月二十一日

会社に報告でした
ぉ社長の下の子が、お母さんに絶賛叱られ中
ああ、通常に戻ってきたなあ
ついでに扇風機の掃除
季節おわってまったからなー
寒いわ

中日さん、タカヤさんがまた膝不良
しっかり治してほしいもんですな
そして荒木取られる
タッちゃんもってけやー

明日はさらばすばる馬券