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ある晴れた日の・・・

方向変換?スタジオで≪ステップ≫

いきなりの40分は無謀でした!

最後の方、ギブアップ気味

隣のおばさんに「初めて?」と聞かれ(-_-;)≪図星≫

しかも、コンタクトをしていないので、インストラクターが何をしているか見えません(汗)

ついでに、前のミラーに映っている無様な自画像も全く見えないので恥はかきすて?

舐めてましたねー
汗はボタボタ落ちるし、もう動きたくない!

でも、初心者マークが出ていたので、もっと簡単だと思っていました


それとも私の運動神経回路が潰れてる?

自宅にDVD(80分)があったので、2/3はやったんです、はい♪
後の方は、見ながら居眠り
なんて単調なんだ!?と。

それでギブアップに繋がったかな?

今度は25分の基本中の基本から行きます!

それと、スタジオに行ったのは岡山時代に1回(2008-2010年)
その前は京都アクアリーナでエアロ有料会員(200-2002年?)

もう、あまりに昔過ぎて
いつかも忘れてしまった!

ちょっと真面目にやってみようかと
レスミルズも見ていきました(汗)もちろん、自宅はシューズ無しですが?

チョッと足腰鍛えようかと!真面目に(涙)


これもやってます!←はぁ?


ところで、ラゾーナ川崎に持っていかれたお客さんを取り戻すべく
地下は改装中


箱根ベーカリー


とか


コクミンドラッグとか

これから寄ることにしました!👏

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