こんにちは🙋
リニューアル後、初ブログ
慣れるしか無いですね？
今までのアプリではなく、新たにダウンロードしました
スマホでもブラウザ(クロームChrome)で入力していたのだけど、、、
ところで、昨夜、スマホ残量がゼロのカラッカラ(^^;
充電は朝までかかりましたよ
最後に使ったとき、置場所が悪かったのかな？
全部消耗されちゃったのです
脅威と恐怖(-_-;)
検索で見たあと、引き出しのなかに斜めに置いていたんです
何なんですかね？
更新は午後５時前後にしていたし、仮眠後、夕食も終わって
いろいろして、、、寝る前に気づきました
ちなみに夕食は作ったけど私は食べず
なーんか胃もたれ(笑)
そしたらテレビの《名医、、、》の何とかって番組で【胃もたれ】がテーマ
患者さんはドクターショッピングの果てにようやく病名がわかるという！
免疫性の胃炎でビタミンB12欠乏が原因
いろいろありますね？問診が丁寧でした！あと、内視鏡診断他とは違ってより丁寧。幽門部まで見てわかったそうです。
さて、昨日のスイムレッスンの指摘は、メモりましたよ。
いろいろ指摘されてモチベも少し上がりました
水泳って奥が深い(-_-;)
あ！フラットに浅めにですが(笑)
仮眠前に玄米トーストとカフェラテ、、、消化遅かったか？
