ある晴れた日の・・・

1日5~6食?



『仏教と気づき』ケネス田中編著、武蔵野大学出版会、2016.9.1


金土と続いたし、土曜マス練は意外と疲労を残したので

日曜は休泳にしました
ホントは区民プールでも良かったんだけど?

泳がないのも練習のうち?

ゴロゴロしながらも
トリガーポイントに
ストレッチポールをあてたり

昨日、左ふくらはぎが
少し突っ張ったし


クスリを早速飲み忘れ
夜ご飯を2回食べた

最後は素麺で
冷し中華のように金糸卵、ハム、きゅうりを乗せた

暑い中、
スーパーのオーケー(OK)に、
2Lの水を買いに行った

1本67円/2Lなうえ、
会員カードで全体の3/100?割り引かれるので
さらに安くなる

なので、
炎天下、人が殆ど歩いていない
道路を自転車で往復

あまりに暑くて
涼をとろうとコーヒーショップに入ると

いる、いる!
人が

皆でエアコンのきいた空間を分け合うみたいな?
家でエアコンかけっぱなすより
いいかも

と、考え方も変わるよね
見方次第で

冒頭の本は、発売前予約をしていたらしい
今日、、ポストに入っていた

そうだよね、一冊なら
ポストにいれておいてほしい♪

予約したらしいと言っても自覚はある
ボケたわけじゃない

この内の2人か3人の著書は
持っている

で、冒頭の本は、読みやすくて
良かったというか、すぐ読めた

入門書みたいな
テキストみたいな、、、?

読みたいときに
時間を惜しんで読まないと!?

しかし、眠気に負ける?

よろしければ1日1回ポチッ!!とお願いいたします。

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最近の「Diary 日記」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事