８月の終わり

昨日は、ランチを挟んで、ロードのんびりツーリング。

トンボが沢山飛んで秋の気配を感じながら、まだちょっぴり夏の日射しも感じられる日でした。

夕飯後も色んな話をしながら、のんびり過ぎていく時間を過ごして頂きました。




本日は、ＭＴＢに乗って、ある目的の場所に…

毎年、GWと夏に高原で赤坂離宮の中華料理が食べられるのですが、少し高価な感じだし、どうかな？と行った事が無く、それでもやはり気になっていたのでトライする事に！

それぞれ、飲茶のセットとコースを頼み、わけわけする作戦！

大成功でした！

料理はとても美味しく、品数豊富で色んな料理が楽しめて、リッチな気分で量的にも満足。


自転車ウェアで気軽に赤坂離宮ですからね。

８月のGoodな〆

８月の終わりです。
沢山の方々にキャビンを訪れて頂き、私達も沢山の思い出を残す事が出来ました！

ありがとうございました！

8月アルバム

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乗鞍勝ちました！

今回の優勝は、スゴク嬉しかったです。

応援して下さっていた皆様、、ありがとうございました！

４週間前にあばらを骨折しまい、１週間は何も出来ず、大会に出場するのも難しいかもと弱気になっていましたが、この大会に向けては、無理をせずに挑戦を楽しもうという気持ちになれました。

１週間前になってようやく、思い切り走れるようになったので、勝ちたいという気持ちも出てきてしまいました。

それでもやはりトレーニング不足。

勝ちたいという気持ちを持ちつつも、レース本番も挑戦を楽しもう、という気持ちになれたのが、返って良かったかな。
そんな中で勝てたのが嬉しかった。

ラスト１kmまでは２人。 そこまでずっと前を走り続けていたので、ゴールも絶対に前でゴールしたかった。

ゴール勝負にはしたくなかったので、ラスト１kmを切ってから力を振り絞り、トップでゴールする事が出来ました！

記録は良くなかったけど、これまで走った乗鞍の中で一番嬉しい勝利でした。

今日は、奇跡的に(？)雨にも降られず、頂上に近づいてきた苦しい所で、パッと視界が開けて美しい山が見えて、気持ちも励まされました。

そして日射しの強い暖かな頂上で仲間達とのんびりした時間を持てて、「乗鞍ありがとー」って感じました。

皆さん、お疲れ様でした！


女子総合結果
1、ゆ
2、高橋
3、松丸

男子チャンピオン
1、長沼
2、森
3、矢部

美ヶ原に続き、長沼選手と森選手のデッドヒートが最後まで続いたらしいです。

速報
乗鞍大雪渓 Web Site
信州ふぉとふぉと館Blog
クマにも負けず、何時もありがとうございます(^^

2127m

上ってきました。

先週よりは、ずっと良い。

週末はもっとずっと良くなれ！

くしゃみ

あばらを痛めている時って、くしゃみが出来ませんね。

治りかかったもんでも、くしゃみをすればまた折れちゃうだろうから、自然と防衛本能が働くのでしょう。

「は～っ」で必ず止まります。
止まったくしゃみはどこ行くんでしょう？？

本日、約３週間ぶりに、めでたくくしゃみが出来ました～

これで安心です。

背中や腰が張るので乗りたくてしょうがなかった、愛しのストレッチポールにも乗れるようになりました～

オンロードには、やっとまともに乗れるようになり、週末の乗鞍には何とか間に合いました～

今日は「平スポ」でマッサージを受けてきましたが、やはり身体の感じはいつもと違うようです。

トレーニング不足はいがめません。
少ない筋肉量が更に減ってしまったのは痛いですが、効率の良さと一発集中力で補いたい所です。

あと５日間しかないので、普通ならあとは調整だけですが、今は日々進歩している所なので、いつもとは違うけれど、自分の感覚で、もう少しトレーニングしてから挑もうと思ってます。

ひ弱になった身体なりに、しっかりと整えて頂いてきたので、少しでも良い状態に持っていって挑戦します！

今日は暑い夏では無かったけど、少し湘南夏体験もしてきました。

ちょっくら寄った湘南ビーチパークでは、「平スポ」でトレーニングを続けているビーチバレー全日本10連覇中！！の白鳥選手がトレーニング中でした！

残念雨雨

神奈川のショップさんがお客様を大勢連れてやってきて下さった２日間の「Ｗ屋ツーリング」

なんてこった、の２日間とも雨中のツーリングとなってしまいました。

皆様、雨中でも元気に走られましたが、美しい景色は見れないし、途中で美味しいランチは食べられないし、とっても残念。

晴天高いここで、週末が２日間とも雨なんて、とっても珍しいんですけどね～。

リベンジ、必ず来て下さい！

自走の方は、まだまだ走行中ですね。
頑張って～！

普通の自走じゃないので驚きでした。

雨の中、ブロックタイヤのＭＴＢに荷物 全部持って、夜通し走ってきてそのまま皆と走って、次の日、雨の中、皆と走って、せのまま夜通し走って帰る…

はんぱない…

本日、この夏の大のお助けウーマンだったリエ選手がついに帰っちゃいました。

体調を整え治す為に海外遠征の予定を変更し、そのスタートとしてキャビンを利用してくれました。

９月のスイスでの世界選で、再び良い感触が掴めると良いな。

今回は気楽に走らせてあげたいな～

色々とありがとう！