いよいよ明日から仕事初め。
朝寝坊せず起きれるかな、心配(笑)
先週は1週間で2万歩しかあるいておらず。
ほんとゴロゴロしてたんだなぁー
体調不良・食欲不振で少し減った体重を
これを期に、そこから更に減量を目指す！
よく噛んで、満腹感を得ること！
適度な運動、そして、よく寝ること！
2025年！健康な身体をつくるぞ🤗
あけましておめでとうございます🎍
今年も1年良い年になりますように。
2024年はなんもなかったーって
言いたいところが、
まさかまさかのクリスマスインフルエンザ🤧
後厄もあと少しで終わるところだったのに。
高熱も10年ぶりくらい🤒
インフルエンザなんて、小中学生？ぶり。
ワクチン打ったのになー😅
おかしいなー。
年末ジャンボ💸
組は違うけど、1等とあと2違い💦
8と6。
くそーーーー😂
こんな惜しいとこまでいったの初めて！
あと5年後くらいには当たるかなー🥹
2025年は最後の日まで
健康に過ごせますように！！
インフルエンザがついに職場にも。
接触が少なかったから今のところは大丈夫。
一応ワクチン打ってるし、
自己で免疫力あげるしかない。
よく食べる、よく動く、よく寝る！
ポイント、キャンペーンにかまけて散財😱💦
節約意識！！
大安だったし！
年末ジャンボ購入！！
通勤途中、車に2回も鳥の糞が落ちてきて😢
でも「うん（運）」が付いた！と思って
購入(笑)
大きく当たりますように🤗
今日はいろんなことがあった。
急病人の付き添いで救急車乗車🚑️
くじ引きで500円券当たる🎯
お得キャンペーンの存在を知って、
700円の還元と500円の値引きで購入出来た🛒
（お金も8000円ほど使ってしまったけど）
身体の不調（筋肉痛）が続いていて
気分落ちてたけど、いいこともあったし
少し持ち直した。
休みの日にストレッチとか
適度に身体を動かして（グータラしない）
しっかりメンテナンスしよう！