お年玉は…？「十二月十一日」

いやはや
腰の痛みは、なんとかひいたものの、
ちょっと重たい（汗）
もしかして、これは、リバウンドのせいも、あるかな？

おやつ抜きダイエットして、実は４キロ体重が減ってたんですが、
さぶいと、甘いもんとか食べることを我慢するのがきつくって、
ついつい食べてたら、１.５キロリバウンド(涙)

いま、またがんばって、甘いもんはできるだけ食べないで…と、
やりはじめてます

運動も、はじめたいんですが、
なかなか、毎日はむつかしいかも（汗）
で、お休みには、できるだけ、軽い運動を心掛けるようにしようと、
考えてます


さて、２４日は、お年玉つき年賀はがきの抽選日
発表された、当選番号見て、確認したけど、
うちに届いた、みなさんからの年賀状４７枚…一枚も当たらず　_|￣|○
ほんまに当たらへんわぁ
去年も、あかんかったんよね　ε-(￣ヘ￣)┌

みなさんは、どうでした？