久々にウォーキング

歩きました。

何故かって言えば・・・体調があまりにも悪いので・・・

運動不足？

とにかく、尿管結石は、めでたく落ちたのですが

今まで、その痛みで隠れていた体調不良が

どっとでた感じです。



首の付け根が痛い・・・・



元々、片頭痛持ちなので

痛みには、なれていると思っていたが・・・

お気に入りのバイオラバーでも治らない・・・




で、久々に歩きました。




多少、すっきりしました



運動不足だね・・・・