春が一番嫌いな季節
４月５月はかなりヤバイ
で、毎年５月病が怖いもんで、なるべく暇にならないよーに、なんでもかんでも詰め込める、これが一番の回避方法
しかし、ここ何年か５月病のことを忘れてきています
おっさんになったからでしょうね
朝練ワタシ的に少しオーバーワークだったもんで会社で随分草臥れ果ててました
これはいかんので、帰りもバスに乗らず歩いたり走ったり
とりあえず体 . . . 本文を読む
なんだかんだの言い訳で１週間走れませんでした
バイシクルクラブに「２５ｋｍ以上で走るように」と書いていたので
なるべく意識しました
折角集中して走るよーにしたのに、こんな時に限って信号にガンガンひっかかるもんなんです
でもムカつかないで楽しい朝でした
若洲海浜公園
TIME 1h01min
AVG HR 133
MAX HR 147
CALORIES 534
DST 21.9km
LO . . . 本文を読む
