強風につきちょっこし走ってみました

6時半に目が覚めたが　お嫁様が「風強いで」とゆー 今日も自転車に乗る気満々やったのに でも血の巡りをよくしてやらんとあかんし 明日は健康診断ですし とりあえず二日目の検便を済まして ちょっこし歩いたり走ったりをしてみたりをしてこましたろーと ちょっこしとゆーても　もったいないから心拍数計は装備する 歩いたり走ったりした時の心拍数がどーなんのかいなと 普段のうんこしたりしてる時の日常生活では　 . . . 本文を読む