すそ洗い 

R60
2006年5月からの記録
ナニをしているのかよくワカラナイ

今日の食事 2013年8月5日

2013年08月05日 | 生活
朝 野菜ジュース チーズ ゆで卵 ティップネス アミノバイタル プロテイン牛乳 昼 豚しやぶサラダ 夜  トマト 厚揚げ カシワねぎ塩焼き キャベツ玉葱炒め ニラ玉 . . . 本文を読む
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