昨日新聞で橋田壽賀子先生が毎朝1時間水泳をしておられるとゆー記事を読み
ひさしぶりに自転車に跨がってみんべ~と空気圧をキンキンにしとこーと注入していたのですが
いまいちカチコチになってくれへん
空気入れもままならないぐらいにほったらかしにしていた
2ヶ月以上
とりあえず 朝6時半に目が覚めたが うなうなしてしまい
オナニーとかもしてしまい
7時10分ぐらいからよーやく自転車に跨がる
約40分の走行時間にして
すぐに尻がもぞもぞ痛くなっちゃうん
不慣れ
怠惰
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池田書店 |
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