えっもう12月。

カンレンダーが最後のページになって、あぁ12月だ。それももう3日目～

寒さも本格的になって来たので、先日おでんをお鍋にど～～んと作りました

で。おでんって次の日はまた味が浸みて美味しいんですよね

でも同じ具材だと飽きるかと里芋、板こんにゃくなど足して今夜もお・で・ん

あったまりた～い。今回大根がよ～く浸みてとろとろになりました

ネットで得た豆知識を（砂糖を入れた水に大根を切っていれてレンジでチンすると

柔らかくなる）これを実践したら本当に柔らかく仕上がりましたね

　

その大根ですがお店で100円で売っていたんです大根もキャベツも主菜並みの

お値段、そんな時こんな価格を見つけたら何かの抽選に当たった気分になりますね

ちょっと大根おろしをとか、フライの添えにキャベツをなんて言ってられません

毎年、エンゲル係数は確実に右肩上がりになっています。こんな感じで

先日、大好きな先輩から「日本画で賞を頂いたので、是非その絵を観に行って

ほしい」とお電話を頂きました。善は急げばりに即展示場へ行って来ました

栗を材台にされていましたが、どうしたらこんな風に描けるんだろうと～。

80歳と言う高齢にもかかわらず、絵画への創作意欲には本当に驚かされますね

いくら好きと言ってもずーっと続けて来られてる事が凄いと思います

作品展は写真や習字等も展示されていて、普段こうした催しとは全く縁がない

私でも、かすれた墨の文字の美しさや筆運びのしなやかさが伝わって来て、それに

何と言っても全体のバランスが良くて、その表現に魅了され毛筆でお習字を描い

てみたいなと憧れがふつふつと何時か習いたいなぁと帰路に着きました

　

高尚な絵画の話の後に何なのですが、３ヶ月に一度の歯のクリーニングに行った

時「上の奥歯(金歯)に少し隙間があるのでどうされますか？」って聞かれました。

えっ金歯にする時に確か半永久って説明を聞いた気がしたのに。えっう～ん

それにお値段を聞いたら金だとざっと10万円弱、保険適用だと6.000円位かかると

の説明でした。金額にも驚きましたが半永久的ではない事にもガッカリ

何かすっきりしなくてモヤモヤしたまま、結局保険適用でお願いしました

その金歯を入れた時は確か5万円でしたから今は倍です（歯も財産ですね）

「外した歯、これ金だから換金すると良いですよ」と手渡してくださったんです

写真を見るとアクセサリーっぽく見えますが幾らになるんでしょう俗っぽい

今日は色々用事があって少し帰りが遅くなりそうだったので、じいじに「農協で

野菜買って来てほしいんだけど」とお願いしていたら「ネギが安かったから買って

きたよ」と。（漸く通常価格が分かる様になった）ネギが手に入ったし前日から

唐揚げ用に解凍していたモモ肉もあるし。これはネギマしかないでしょと

珍しくじいじも焼くのを手伝ってくれ、ネギマと焼き鳥、塩胡椒だけの味付けだけ

でしたが美味しかったです肉とネギを串刺しにするのに時間がかかりましたが

　

最近、正座や草むしりなどで腰を下ろしたポーズから立ち上がろうとすると

結構力がいって「よっこらしょ（結構声が出てしまいそうな位）」って立ち

あがります。今ジムでスクワット的なマシンを使っていますが僅かな時間だし

家などで急にスクワットをすると膝が痛んだりするのでそれもちょっと

なんだかだ言っても会社内で階段を上り下りする程度、鍛えているとは到底思え

ないので筋力が徐々に弱っていってる事を実感しています

でも太ももの筋肉って大事だとよく聞くし、『この力が弱ると大変になるよ』と

身体が教えてくれてると言うか、訴えている気がするんですよね。（ウンウン）

太ももの筋肉だけの話ではないと思いますが、週2位のジム通いで大丈夫かなぁ❓

ジムの日に、なるべく近い駐車場に車を止める自分に矛盾を感じちゃいますが笑

そんな距離さえ歩く事を出し惜しみしているんですから（自覚はあるんですが）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先日、あっことじじばばで本当に久しぶりにアウトレットへ出かけてきました

じいじはスニーカーをあっこは洋服を買っておりましたが、私はひたすら

寒さ対策品ばかりに目が行って薄手で暖かい下着、靴下などを買いました

でもこれは薄いどころか240デニールのタイツ（たしか320maxと言うのもあった？）

店員さんのお勧めで、ご本人も履いていらっしゃって何しろ温かいと

その言葉につられて買ってみました。ちょっとしたフエルトっぽさがありますが

寒いのは辛いので、この冬は、これで乗り切りたいの望みを込めて購入

寒さ対策繋がりで、私が何年もしている風邪（鼻・喉）対策です

昔から喉が弱くて、鼻、喉が痛いと思うと風邪に繋がっていってしまうので

寝る前に唇と鼻の下（私は鼻の中にも）にこのメンタームを塗るんです

すぐ喉を傷めるので何とかして風邪をSTOPさせたくて編み出した方法です

副鼻腔炎がある姉に勧めたところ、鼻の通りがよくなって今では毎日塗って

寝ているとの事。（効果を実感しているそうです）

一方、じいじは無呼吸症候群でCPAPを装着しているので時々いびきなのかCPAP

から漏れる呼吸音なのか分かりませんが、この方法を勧めた所、ほぼ音なしで

寝る様になりましたし、今回の検診で耳鼻科の先生から結果が良くなっていた

のでどうしたんですかと言われたそうです。信じる者こそ救われるでしょうか

メンソール系の香りがスーッとするので呼吸がしやすくなるのでと私は毎晩

必ずやっている自己健康法です（旅行にも必ず持って行っています）

黄色く色付いた銀杏の木を見てぎんなんが食べたくなり、”揚げぎんなん”と言う

お菓子を買ったのですが、お隣りさんから（ママの実家から送って頂いた）

採れたての銀杏を沢山いただきました

もうこれは茶碗蒸しでしょっと苦手意識のありますが久しぶりに作りました

だしの取りかたがイマイチでどうもうまくできなくて発展途上な感じですが

ぎんなんがあるのでこれから上手になるためにも何回も挑戦したいです～

　

今朝、京都の友人から送られてきた日の出の写真。7時頃だったらこんな景色に

出会えるの❓こう言う景色を見ると何故か拝みたくなってしまいます

　

最後は我家の太陽、ヤギちゃんで締めたいと思います。

あきちゃんはヤギちゃんがアップされていると聞くとブログを見るようです