太気拳 練習体系 名称
立禅 揺り 這い 練り （迎手 払手 差手 打拳） 探手 逆手 組手・・・・・・・。
静から動へ・・。 内的から～外的なトレーニングへ・・。
「妙な神秘さ」は排除し、明確に太気至誠拳法(通称：太気拳）の優秀さを、初心者には、解りやすく、また、上級者には・・今後の指針、目標となるように
太気拳至誠塾 高木康嗣Koji塾長は、拳聖：澤井健一創始の太気拳を、体系だてて 指導しております。
その3 這い(はい)
地面を這うように～ゆっくりと歩きます。足が地面に つくか つかないかの～ギリギリのところで、ゆっくりと歩みます。氣血を巡らせます。
立禅で得られた身体の中心を崩さないように行います。足腰は、粘る力・・手は、触覚としての力を養います。
澤井先生のご指導は「5メートルを30分」とのこと(^_－)
「時間をかけ過ぎると疲れて長続きしないので、その辺は自分でコントロール」・
至誠塾の座右の銘「不真面目・適当・良い加減」を参考にしてください。太気拳至誠塾では、這いを学びます。
正確な足運びを学ぶための練習法。 ゆっくりすすむ その姿が まるで地を這っているかのような動きであるために その名が付きました。
しかし～力んでたら血は巡りません。 太気拳は、あくまでも～リラックスを求めます(^_－)
高木Koji塾長が、太気拳における立禅と這いの重要性を語るときは、「ご飯でありパンである・・・」と主食によく例えます。
6/1 柴又本部道場 高木康嗣 Koji塾長 直接指導「体の作り方」
（摩擦歩は太氣拳では這いに相当、要点もほぼ同じです。）ブレない軸足 2019年8月10日（土） by ボンさん
脳と神経をつなげるという能力開発を行う 次世代武術・・気の覚醒・・太気拳は、我々の代で、 途切れさせてはならない 後世に伝えていかなければならない：貴重な文化遺産です。 後世に伝えるために・・太気拳至誠塾 公式ホームページ 入塾希望の方はこちらをクリックしてください。 新規入塾者 お得なキャンペーン中!!
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