今朝起きたら、目の前がぐるぐる回ってしばらく布団から起き上がれませんでした。
私を含めて5人、ほぼ内輪だけなので緊張感無しで、間違えても大丈夫でした。
他の人がやっている間に食べた和風パスタ。鰹節たっぷり。ダンナと同級生のマスター作。
めまいはたまにありますが、こんなに回ったのは初めて。これやばくない?
調べたら良性発作性頭位目眩症ってやつかも?ネットに書いてあるように1、2分もすれば収まってきました。原因はストレス、睡眠不足、加齢、高血圧・・はまるものいっぱい。
ダンナに言わせると、最近は作曲でヘッドホンをよく使うし、慢性鼻炎の鼻詰まりも原因だぞって。まあそうかもなあー。
これは自然治癒するそう。 なんか異常があるとついつい悪い方向に考える私。血管切れて突然死するかもっと思いましたよ。
昨夜の食べ過ぎでお腹の調子も悪いし、なんとなく頭が重い1日。そんな中今晩は市内のカフェのグランドピアノ弾き語りライブに参加してきました。
私を含めて5人、ほぼ内輪だけなので緊張感無しで、間違えても大丈夫でした。
えらそうに聞こえますが・・人前で演奏するのに少し慣れてきました。まあハコも小さいし観客も少ないからだろうが。
11月は2回弾き語り、1回はロックセッションに出る予定。弾き語りのひとつは200人受容のとあるホール、これは緊張しそうです。
他の人がやっている間に食べた和風パスタ。鰹節たっぷり。ダンナと同級生のマスター作。
ライブ中は頭痛の事忘れてましたが、家に帰ってきたらまた・・今日は早く寝よう。