大佐ブログ

マラソン47都道府県制覇(完走)めざしてます!
2024/3/19現在  29 / 47 達成

夏バテ

2007-08-19 21:39:46 | ノンジャンル
お盆休みクーラーの部屋でごろごろしていたせいで、夏バテしてしまった。

さらに仲間と飲みに行って、症状は悪化?
久々の飲み会は楽しかったのではあるが…
カラオケにも行き、久々ミスチルを歌って気持ちよかった(笑)

昨日はそんな状態でフットサルに参加。普通にプレーしていたつもりであったが、すぐにスタミナ切れ。

おいおい俺のスタミナはこんなもの?
これから体力の回復を待って鍛えなおしである。
せめて10分は走れるようにならないと…