4/19(木)稽古

みなさん、おはこんばんにちは。麻生太郎です(・ω・)ノ

さて、木曜日の稽古。
緑帯以上のクラスですので、しっかり細かい指導になります。
先ずは姿勢を正してゆく。
一人一人、姿勢の修正前と後を見比べさせようと思って写真を撮っていると、そこはやはり小学生。最初は一人ずつ写っていたのが、だんだん嬉しげに撮られている人間の後ろに回り込みだす。最後には全員一直線に並んで、ハイ、パシャりって、やかましいわっ！
とは言っても、流石にこのクラスになるとふざけていてもなかなか良い姿勢をとれます。

その後、中学生の部。
マンツーマンなのでじっくり丁寧に教えます。
肘の抜きから始めますが、これ、意外と苦戦します。どうしても力任せになってしまう。軌道はなかなか良いんですが。
次に脇の締め。
写真:肘合わせです。
Mカゲは小学生の頃、水泳を本格的にやっていたお陰か、肩が非常に柔らかい。
しかも、ちゃんと広背筋を締めて腕を合わせる事が出来るのです。
写真:広背筋を締めて肘を正中線に持ってくる。
この年代の女の子では、まだ筋肉を単独に意識して動かすことは難しいかなと思っていたのですが、広背筋がどう腕に繋がって、どう働くかという説明をすると、「ああ、これ？」って簡単にやってしまいました。
技の基本とでも言うべきこの動きが出来れば、案外早く上達するかも！
ただ、Mカゲには大きな弱点があります。大の虫嫌い。道場に虫が入る度に練習を中断して私が虫退治。
山と田んぼの中にある道場なので、虫にも慣れて欲しいものです。
虫だけに無視して！
……お後がよろしいようで。
おわり(=ﾟωﾟ)ﾉ