私塾 成趣館

広島県東広島市の古流沖縄空手道場。稽古日は火・金。幼年部5時~少年部6時半~一般部8時~10時。(木)7時半〜中高生の部

6月の稽古

2018-06-30 19:01:00 | 空手
みなさん、おはこんばんにちは、西野朗監督です、賛否両論です(・ω・)ノ

暫く少年部のこと載せてなかったので、まとめて掲載(一般部も少しだけ)。
写真:棒を使って体重の掛け方を学ぶ。
棒だと体も捻れないし、腕よりもしっかりと体重が掛けやすいので、感覚を掴むにはもってこいです。
しかし、Mカゲ、後日、学校の体育で肉離れを起こしてしまったという。暫く中学生の部は開店休業です。
写真:ミニハードル走。

写真:ハードルジャンプをしてからのダッシュ。
写真:ミット打ち、今、6年生と3年生しかいないので、6年生の蹴りが迫力があるように見えます。
写真:手前は3年生のミット打ち。
写真:約束組手。3年生は捌くことを重視。6年生は捌いていては遅いのでカウンターで。
写真:6年生に受けてもらう3年生。
写真:6年生に受けてもらう3年生その2。
写真:ピンアン初段。このクラスは姿勢と演武線を意識してやります。
写真:ケンケンパ、での大ジャンプ。
写真:ミット打ち。3年生でも迫力ある子がいます。
写真:組手の前段階にチャンバラごっこ。
写真:6年生に受けてもらう3年生その3。
写真:ジグザグダッシュ、タイムトライアル。
写真:金曜日の全体練習。
写真:一般部。重心を掛けてナイハンチの移動。
写真:相手の重心を取って引き落とす練習。

以上。まとめでした。
おわり