Nabi's Art Place

なびのアートプレイスへようこそ。
ここへたどり着いたのは一期一会。ごゆっくりどうぞ。

走る走る・・・

2009-03-09 23:09:16 | Weblog
4月の最初の週末にあるマラソン大会にエントリーしたので、
夜な夜なコツコツ走ってます。

今日もサラッと4キロ。
最近、歩幅を広くした走り方より、多少歩幅を短めにして、
地道に進むほうが走りやすいことが分かりました。

走ればはしるほど自分の走り方ってのが分かってきます。
そして、走るフォームも変わって来ます。

走れ!
走れ!
走れ!
走らねばマラソン大会でバテるぞ!!!
コメント
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