4月の最初の週末にあるマラソン大会にエントリーしたので、
夜な夜なコツコツ走ってます。
今日もサラッと4キロ。
最近、歩幅を広くした走り方より、多少歩幅を短めにして、
地道に進むほうが走りやすいことが分かりました。
走ればはしるほど自分の走り方ってのが分かってきます。
そして、走るフォームも変わって来ます。
走れ!
走れ!
走れ!
走らねばマラソン大会でバテるぞ!!!
夜な夜なコツコツ走ってます。
今日もサラッと4キロ。
最近、歩幅を広くした走り方より、多少歩幅を短めにして、
地道に進むほうが走りやすいことが分かりました。
走ればはしるほど自分の走り方ってのが分かってきます。
そして、走るフォームも変わって来ます。
走れ!
走れ!
走れ!
走らねばマラソン大会でバテるぞ!!!