逆療法！！

ちょっと風気味も少しマシになりつつ・・・。
今日は施設入所中の母が都合により通院になるかもしれないと言うことで
待機日とした。（施設は急な病気でも家族が病院へ連れて行くことになっています）
結局、連絡はなく無駄足に終わりました。
それはそれで、いいことなのですが・・、
いつ電話があるか解らないで拘束されるのは辛いものがある。
昼まではおとなしくパソコンなどを触りながらスタンバイしておりました。
昼過ぎて「もう連絡はないだろう」と思い出来ることを考えました。
少なくなった頭髪でも伸びてくると気にかかる。
散髪に行こうかな、でも寒そうだからもう少し我慢するか。
買い物はいかなくてもいいかな？
手に入れておきたいものがいくつかあるが・・。
しかし、その分のお金が無い。（苦）
図書館は・・。
家に買いだめの本が残っている。こっちが先だ。
そうだ、天気も悪くないことだし久しぶりにウォーキングはどうだろう。
寒いかなぁ？
いや、今日は水曜で部活もないし歩きに行こう。決定！
それからもそもそと準備、すでに３時。
十分トイレに行って、服を着替えイヤホンや受信機のバッテリーチェックをして
いざ出発。
いつもの山道５０分コース。
前回がお正月２日だったので、なんと２週間ぶり。
じんわりと汗をかくことが出来た。
ノルディックポールを突くので、肩に身が入る。
でもまぁ、心地よい疲労感。
便通もよくなり、体の調子も上がるかもしれない。
今のところ風邪の具合も悪化する様子もなし。
今夜はいつもよりぐっすり眠れるかもしれない。
やはり人間は動かないと・・・。


こんなの、まだかな？

先は長いようで・・。
また明日。