年末から右腕の痛みが直らない

生活に支障はないけどひょっとしてひびはいってるかも

2/13は職安の認定日　あと確定申告に

ケータイ壊れたAUショップに

ネットに接続しすぎによるバッテリーの劣化で頻繁に電源が落ちるので

2012年　3月更新月なので新品に機種交換します

今日もウォーキング

今日も自宅から黒谷周辺を一時間ほど歩きました

風が強くとても寒かったです

 

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数年ぶりにマラソンしました。

一時間半ほど山中を走り、途中迷子になって帰りが

大変でした

 

 

久しぶりに温泉に行きます

去年までは週1から2の間隔で行ってましたが

今年はまだ2回目です

行けば2時間は入ってます。