昨日は 初めてのデジブック作りに 
徹夜して あんまり寝てないにも かかわらず
５時間くらい ジムで・・・・
会員でない友達も 久し振りに 運動がしたいと
普段は 有料なのですが 無料券を頂いたので
一緒に がんばりました
アクア
では ムキムキの 楽しい 
先生でした（男性）
プルプル 動く筋肉で 音楽に乗って
歌いながら 全身で 踊ってます
見るからに 面白くて 私たちも
その通りにするのですが 笑ってしまって・・・・
顔も トレーニングらしく 笑いっぱなしで
あっと云うまの
分でした
後 どっと 疲れましたが
お友達と一緒に 楽しい休日でした
云うまでも ありませんが
帰りは 又 おいしいものを食べて
あれだけ 動いたのだから まぁいいっか・・・
←不動産のことはこちら
←掃除のことはこちら
徹夜して あんまり寝てないにも かかわらず
５時間くらい ジムで・・・・
会員でない友達も 久し振りに 運動がしたいと
普段は 有料なのですが 無料券を頂いたので
一緒に がんばりました
アクア
では ムキムキの 楽しい 先生でした（男性）
プルプル 動く筋肉で 音楽に乗って
歌いながら 全身で 踊ってます
見るからに 面白くて 私たちも
その通りにするのですが 笑ってしまって・・・・
顔も トレーニングらしく 笑いっぱなしで
あっと云うまの
分でした 後 どっと 疲れましたが
お友達と一緒に 楽しい休日でした
云うまでも ありませんが
帰りは 又 おいしいものを食べて
あれだけ 動いたのだから まぁいいっか・・・
←不動産のことはこちら ←掃除のことはこちら
もうよく寝て 復活です
姫子ちゃんと 一緒だと 楽しいのにね
お友達も 楽しい人ですよ と云うか
おかしい人です
見てもらえました？
まだ一杯勉強しないといけないですが masarinさんのを よ～～く 見て研究します
写真を集めるのが 大変です
うまく取れないので・・
後 倒れちゃいました
もう元気ですが・・・
良い時間を過ごしていますね
私も ごっちゃんの近所に越して行って
一緒に時間を過ごしたいです
水泳も教えて貰いながら・・・・
ごっちゃんの お友達が羨ましいぞ
ホント、デジブック作り
頑張りましたね
すごいもん。
お疲れ様でした。