意識することが大事

今日は、孫の付き添いで稲毛まで行ってきました。

昨日は楽々会の練習会がありました。
2週間ぶりで、仲良しさんと一緒。
ほとんど一緒に仲良しさんと話していた感じ。
この2週間の時間が新鮮に感じる。　
でも、お互い老化していることは否めない。

体重が増えている。
ジムであう人からも、貫禄がついたね！！
言われてしまう。
仲良しさんからも、前々週にあった時に、
また一回り大きくなった？と言われている。

５月からジムでのトレーニング開始だ！！

これまでの検査結果をまとめてみたけれど、悲観することはない。
今回の悪いところは肝機能である。
これは酒をやめるか、控えればよいことである。