飛行機雲

何かまた暴飲暴食の傾向がでてきた。

氷アイスを3個、ラムネボトルを２本、スナック菓子。

今日もトレッドミルで、500Kcalの消費をしてきたのに・・・・。

すっかり、その分を食べたり飲んだりしている。

飛行機雲がみえた。