夏バテしそう！！

ジムが休館なので、運動不足にならないようにウォーキングしている。
2時間も歩いている、ゆっくりだから歩けるみたいだが、熱中症になりかねない。
歩数計は12,000～13,000歩となっている。
飲まなくなってから、ともかく麦茶２Lを２本くらい飲んでいる。

太極拳の練習会が午前中にあった。
みんな暑さ負けしている感じである。
３時限目の剣の練習は不参加者が多かった。