定年時代

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仕方ない!!

2023-07-11 21:41:27 | 日記
今日めずらしく、ジムで仲良しさんと遭遇。
いつもレッスンを受けているので、それを見越して時間をずらしてジムに行っている。
俺の中では、もう吹っ切れている。
Sとできていようが関係ないというか、それは彼女の選択した人生である。
今までとは、少し違った感じであるが、仲良く付き合えればよいのかな?

泳いでいて、左肩が痛い。
以前から痛みはあったのだが、医者に診てもらわないといけないレベルなのか?
1Km泳で、無理をしないで終わる。

体重も1Kg減ってきている。
肩が痛くて泳げないとなると、BIKE、ウォーキングで頑張るしかない。
あと2Kg減量したい。

息子が一人暮らしのアパートでは、自信がない、ということで戻ってきた。

生活のリズムが乱されるけれど仕方ない。

今年の夏は過酷だ。

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