3日間の休養も終わって、またまた、今日から今週の夕食当番がスタートです。
ということで、先週の夕食当番の結果報告です。
4日間とは言え、メニューを考えるのは面倒ですね。3分クッキングやスーパーの
レシピなどを参考にしますが、先週はそれも面倒で、スーパーを歩きながら献立決めました。
9月6日金曜日:鶏団子のワカメスープ
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少し涼しくなってきたので、金曜定番の刺身は回避しました。
9月7日土曜日:カレイの煮付け豆腐付(長芋と油揚げのしばワカメ和え)
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カレイの切り身が小ぶりなため、豆腐を添えました。副菜は長芋と焼いた油揚げをしば漬けのワカメと
甘酢で和えたものです。
9月8日日曜日:野菜炒め(長芋とワカメの酢味噌和え)
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恒例の冷蔵庫の残り野菜の整理です。
9月9日月曜日:焼き肉(紅白なます)
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焼き肉のタレと大根おろし(ポン酢)で食べました。
ということで、先週の夕食当番の結果報告です。
4日間とは言え、メニューを考えるのは面倒ですね。3分クッキングやスーパーの
レシピなどを参考にしますが、先週はそれも面倒で、スーパーを歩きながら献立決めました。
9月6日金曜日:鶏団子のワカメスープ
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少し涼しくなってきたので、金曜定番の刺身は回避しました。
9月7日土曜日:カレイの煮付け豆腐付(長芋と油揚げのしばワカメ和え)
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カレイの切り身が小ぶりなため、豆腐を添えました。副菜は長芋と焼いた油揚げをしば漬けのワカメと
甘酢で和えたものです。
9月8日日曜日:野菜炒め(長芋とワカメの酢味噌和え)
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恒例の冷蔵庫の残り野菜の整理です。
9月9日月曜日:焼き肉(紅白なます)
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焼き肉のタレと大根おろし(ポン酢)で食べました。
厚みは半分くらいにしてください。煮崩れしやすいので、豆腐は途中から入れて、
弱火で煮込んでください。途中で、フライ返しでひっくり返します。
煮魚同様、火を止めてから、30分以上置くと味がしみ込みやすいです。
煮汁を残しておいて、別の日にこんにゃくなどと煮ることもあります。
魚の臭みが嫌いな人もいますので、ご主人大丈夫でしょうか。
フィンランディア、余分なことを思い出させて、余分な出費を
させて申し訳ありません。(笑)
我が家の方は、DVD、7年ほど前に録画したのが見つかりました。
聴きに来られますか?コーヒーとケーキぐらいは用意しますが・・・
そうそう、図書館で借りれませんか?まずはそちらを調べるのが
先かと思います。
いつも宅配に頼っているので、帰ってきてから食材不足。
あるもので作っているから寂しい食卓が続いています。
なるほど、煮魚にお豆腐を合わせるって名案ですね!
私は野菜くらいしかつけたことがなかったので、それ、いただきます!
「フィンランディア」のCD、ないんですよ、やっぱり。
どうしても聴きたいので、お安いのを買ってこようかなと思っています。
スメタナの「我が祖国」の影響大ですよ~~笑。