この何にもない
大河の貫く、流域の
大平野の、ど真ん中に
なんで、あんな山が
あるんだよ👎
平野なんだから
ずうっと、たいらで
それで、良くないか❓
あんな風に、突然
山が、あったら
いくらチョロい山でも
普通、誰でも
登りたくなるよね
おまえ以外は…
はあ〜っ、だからあ💢
おまえは、とことん💢
やる気が無いのが☝️
おまえな訳だから👎
なんで、山なんか
突然､登りに行こうとか
思うんだよっ💢💢
まあ、そう言うことで
○鹿には、つける薬が
無いんですよね、これが
おまえのこと、はあ〜っ…
えっ、がまの油❓
塗ったら、どうかって❓
ざけんなよ❗️
Ｔ波山絡みの話は
要りませんから👎
…でも、冷や汗と言うより
怖くて、脂汗かいたんだけど
くすりで、売れないかなあ…
えっ、無理❓
分かってるよ💢
ちょっと、軽い冗談だよ❗️
まあ、とにかく
なんだ、おまえも
この程度かよ
ガマガエル…あっ、いや
Ｔ波山には
思い知らされた訳です
もっと、頑張らなくちゃっ❗️
そうです、頑張りました‼️
引き続き👍
走って、走って
チャリでも、走って
腹筋、背筋、腕立て伏せ
夕方の１１kmは
ついに、一時間も切りました❗️
体重も、あと一息だ‼️
理想体重👍
身長➖体重✖️０．９だ
あと、１、２kgだね✌️
そんな感じで
ダイエット４か月目は
進んで行ったんだ
体脂肪率なんて
もうすぐ、１０％
切るんじゃ無いの⁉️
そんな勢いだ
来月始めには
人間ドッグを､受ける
予約をしたしね
会社の保険を
一年，延長したから
会社の契約している
いつもの病院で
人間ドッグが、受けられる
４０歳過ぎて
成人病年齢になってから
人間ドッグを、受けている
さあ，どんな成果だ⁉️
to be continued
いやあ、寒いですね。ずっと、しとしと、雨が降っていますが、氷雨と言う感じです。今日の当地の、空港観測値ですが、今のところの最高気温は、１４．１℃です。ただ、この気温は、恐らく未明に記録した気温で、そのまま、今日の最高気温になるようです。その後は、ずっと、１１、２℃程度で、推移しています。１２月上旬位の気候のようですから、寒くて、当たり前ですね。
やはり、年齢とともに、急な寒さは、身に沁みますね。仕方が、ありません。高血圧と、尿酸値の薬を、病院に貰いに行かなければ、なりませんが。明日でも、大丈夫なので、明日にします。寒過ぎます。明日の病院は、半期に一度の検査を受けなければなりませんから、少し、時間が掛かります。
ついでに、期日前投票にも、行ってくるつもりです。もちろん、選挙を、下民の賦役と心得て、ただ、ひたすら、お代官様、将軍様による現状維持政治を望む、このわたくしですから。投票先は、既に、決まっています。えっ❓おまえは、○鹿か💢現状維持なんか、されねえよって⁉️いやいや、大丈夫です。死ぬのは、嫌いですが、多分、後、残りは、知れています。その間だけ、現状維持されれば、構いません。後世に生きる皆さん、おあとは、よろしくお願い致します。🙇♂️
