まだまだ人気の「ビリーズ・ブートキャンプ」
「絶対、○○さんは痩せた方が、キレイだって！」って女性上司に言われ、本気でダイエット中。
でも最近、体重が落ちなくなってきた。
９月末までに、あと３kg減なんだけど…
ビリーは２週間で、効果が出ている人も多いみたい。
でも、女性で腹筋が割れちゃうって、どうなの？
そこまで、やらなきゃいいんだろうけど。
冷え症だから、体を動かして、新陳代謝を . . . 本文を読む
神奈川新聞社の花火大会がありました。
仕事が終わって、チビ彼と駅で待ち合わせ。
横浜駅から、人混みをすり抜け、いつものお決まりの場所まで、まっしぐら。
混み具合も、ほどほど。
座って見る場所、確保～。
花火が始まると「キャー」「うわぁ」「きれ～」の声。
色鮮やかな花火や、めがね、帽子、パイナップル、星の形の花火などなどが打ち上げられました。
神奈川新聞社の花火は、最後の１０分がメイン . . . 本文を読む