クネクネ
得意ポーズ
壁ドン
床ドン
ごめん寝
このヨガポーズ～
何のポーズじゃろ？
遥か昔OLの頃
ダイエットをしようと、ヨガの本買い挑戦してみた
気がついた！
身体が固くてダメだ
今、話題の空中ヨガ？
吊り下がりヨガ？
気持ち良さそうだ
あ、4年前位に福島に宿泊した時
朝ヨガに参加してみた
皆さん身体を倒しているとき、身体の硬い私
伏せ～ってる皆さんの列から、にょっきり
私の身体が…
一生懸命、伏せてたんだよ
それでも。
むっちゃん、クネクネ
羨ましい
得意ポーズ
壁ドン
床ドン
ごめん寝
このヨガポーズ～
何のポーズじゃろ？
遥か昔OLの頃
ダイエットをしようと、ヨガの本買い挑戦してみた
気がついた！
身体が固くてダメだ
今、話題の空中ヨガ？
吊り下がりヨガ？
気持ち良さそうだ
あ、4年前位に福島に宿泊した時
朝ヨガに参加してみた
皆さん身体を倒しているとき、身体の硬い私
伏せ～ってる皆さんの列から、にょっきり
私の身体が…
一生懸命、伏せてたんだよ
それでも。
むっちゃん、クネクネ
羨ましい
体私も曲がりません。
いつの間にかカチカチになってました。若いときは柔らかいほうだったのに。今は首を横に回しただけでいででで、前かかんだだけでいでででで、しゃがんだら足腰痛くて立てなくなります。
猫みたく柔らかいと体が楽だろうなと思います。
それ、面白い！
私も身体がベキベキ
体育座りもできましぇん(￣▽￣;)
ダイエット成功した２０代の時だけど
左肩が下がってる
左肩でしかバックをもたないせいかも。
きっと、今も傾いてるかも
今日は、実家に行き
私が２０代の頃に母にあげた
ルビーの指輪を
形見分けにいただいてきた。
気がつくと、いまの私の歳くらいの
時にあげたの。
私は、私があげた時の母と
同じ頃に指輪を受け取っています
不思議ね。
ルビーといっても
磨いてない石で
和服にも似合いそうな
橋のようなデザインなんだ。
派手でないから
気に入ったんだけどね。
私も
車を手放さなきゃなーと。
あまり、利用しなくなったのに
駐車場代がもったいないし
少しずつ
終活には、早いけど
手放して行く心つもりもできてきた
車検通したから
次の車検までには、考えよ。
明日は雪かぁ